ত্বকের যত্নের সংজ্ঞা
উত্তর: তৈলাক্ত ত্বক হল অতি সক্রিয় সেবেসিয়াস গ্রন্থি (তেল-উৎপাদনকারী গ্রন্থি) এবং বড় ছিদ্রের একটি অবস্থা যা ত্বককে চকচকে, চর্বিযুক্ত চকচকে সৃষ্টি করে। যে বড় ছিদ্রগুলি অত্যধিক তেল উৎপন্ন করে তাদের ব্ল্যাকহেডস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এটি সাধারণত একটি বংশগত অবস্থা, তবে এটি হরমোন, খারাপ খাদ্য, পরিবেশ, কিছু প্রসাধনী এবং অনুপযুক্ত ত্বকের যত্নের কারণেও হতে পারে।
উত্তর: শুষ্ক ত্বক সেবাম (তৈলাক্ত নিঃসরণ) উৎপাদনের অভাবের কারণে হয়। এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিতে উত্পাদিত লিপিড (তেল) হ্রাসের কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা। শুষ্ক ত্বক সঠিক আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে না। ত্বক টানটান, রুক্ষ এবং নিস্তেজ মনে হতে পারে। শুষ্ক ত্বকের কারণগুলি চরম আবহাওয়া, ডিহাইড্রেশন, ডায়েট এবং একটি অনুপযুক্ত ত্বকের যত্নের কারণে হতে পারে। কিছু খারাপভাবে উত্পাদিত স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ত্বককে হাইড্রেটেড থাকার জন্য প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক তেলকে ছিনিয়ে নিতে পারে। গরম পানিও ত্বককে ডিহাইড্রেট করতে পারে।
3. প্রশ্নঃ হাইপারপিগমেন্টেশন কি?
উত্তর: হাইপারপিগমেন্টেশন (গাঢ় দাগ, গাঢ় ছোপ বা বয়সের দাগ) মেলানিনের অতিরিক্ত উৎপাদনের কারণে হয়। অত্যধিক উত্পাদিত মেলানিন জমা আপনার ত্বকের ক্ষতিকারক UV রশ্মির সাথে লড়াই করে এবং এটিকে মারাত্মক ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। হাইপারপিগমেন্টেশন অন্যান্য কারণের কারণেও হতে পারে, যেমন কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগ, প্রদাহ, ওষুধ এবং হরমোন।
4. প্রশ্নঃ গর্ভাবস্থায় আক্রান্ত ত্বক কি?
উত্তর: গর্ভাবস্থায় আমার গর্ভবতী মায়ের অতিরিক্ত হরমোন হঠাৎ বিস্ফোরিত হওয়ার কারণে গর্ভাবস্থায় আক্রান্ত ত্বক বিভিন্ন ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। ত্বক মাঝারি থেকে গুরুতর ব্রণ থেকে ভুগতে পারে যা মুখ, ঘাড়, বুকে এবং পিঠকে প্রভাবিত করে। হরমোনের বৃদ্ধির কারণে সৃষ্ট অন্যান্য অবস্থাগুলি খাদ্য, ওষুধ বা দুর্বল ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির নির্দিষ্ট উপাদানগুলির প্রতি সংবেদনশীলতা হতে পারে। এর ফলে আমবাত বা ফুসকুড়ি, চুলকানি এবং জ্বালা হতে পারে। মেলাসমা, গর্ভাবস্থার মুখোশ হিসাবে পরিচিত হল গর্ভাবস্থার কারণে হাইপারপিগমেন্টেশন যা হরমোনের বৃদ্ধির ফলে ঘটে। এটি মেলানিনের আমানতের অতিরিক্ত পরিমাণের কারণ হয়।
5. প্রশ্ন: বার্ধক্যজনিত ত্বক কী?
উত্তর: ত্বকের বার্ধক্য সময়ের সাথে সাথে ত্বকের গঠন পরিবর্তনের ফলাফল।
কোলাজেনের উৎপাদন হ্রাস এবং একটি ধীর সেল-টার্নওভারের হার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা নষ্ট করে দেয়। এই কারণগুলি, সূর্যের এক্সপোজার, ধূমপান এবং অত্যধিক অ্যালকোহল সেবনের সাথে মিলিত, বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে। বলিরেখা এবং চর্বি কোষের ক্ষতির কারণে ত্বক জীর্ণ, নিস্তেজ এবং এমনকি শুষ্ক দেখায়।
উত্তর: সংবেদনশীল ত্বক হল সংবেদনশীলতার একটি যন্ত্রণা যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, ইমিউন-সিস্টেম সমস্যা এবং/অথবা অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের কারণে হতে পারে। অবস্থার লক্ষণগুলি হল লালভাব, ফোলাভাব এবং সহজেই জ্বালা, ডিহাইড্রেটেড এবং/অথবা স্ফীত ত্বক যা স্নায়ু শেষ রক্ষা করতে পারে না। জেনেটিক্স ব্যতীত, পরিবেশ (বিশেষত চরম আবহাওয়া) ওষুধ, ইমিউন-সিস্টেম ফাংশন এবং কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগ সমস্ত কারণ যা ত্বকের সংবেদনশীল অবস্থার কারণ হতে পারে। দরিদ্র ত্বকের যত্ন পণ্য এবং অভ্যাস এছাড়াও বৃদ্ধি সংবেদনশীলতা হতে পারে.
উত্তর: ব্রণ হল এমন একটি ব্যাধি যেখানে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি বড় হয়ে যায়, তাই তারা বেশি সিবাম তৈরি করে। কখনও কখনও, সিবাম চুলের ফলিকলের নীচে আটকে যায়, যা প্রদাহ সৃষ্টি করে। ব্যাকটেরিয়াও সিবামের সাথে বাধায় আটকে যেতে পারে। বয়ঃসন্ধিকালে এই অবস্থাটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, যখন হরমোনের উচ্চতা বৃদ্ধি পায় এবং একটি নির্দিষ্ট হরমোন, যা অ্যান্ড্রোজেন নামে পরিচিত। হরমোন ব্যতীত, অন্যান্য প্রধান কারণ যা ব্রণ সৃষ্টি করতে পারে তা হল জেনেটিক্স, নির্দিষ্ট ওষুধ, গর্ভাবস্থা এবং কমেডোজেনিক (ব্রণ-সৃষ্টিকারী) প্রসাধনী।
8. প্রশ্ন: একজন পুরুষের ত্বক এবং একজন মহিলার ত্বকের মধ্যে পার্থক্য কী?
উত্তর: পুরুষদের মধ্যে বড় ছিদ্র থাকে, যার ফলে বেশি সিবাম (তেল) উৎপাদন হয় এবং ব্ল্যাকহেডস হয়। একটি রুক্ষ টেক্সচার শেভিং এবং অন্যান্য বাহ্যিক উদ্দীপনা/উপাদান থেকে রেজার বাম্পের ফলাফল হতে পারে। পুরুষরা শুষ্ক ত্বক, সংবেদনশীল ত্বক এবং মহিলাদের মতো অন্যান্য কঠিন পরিস্থিতিতে ভোগেন।
উত্তর: এটি একটি রঙ্গক (ত্বকের রঙ)। মেলানিন মেলানোসাইট দ্বারা উত্পাদিত হয় যা এপিডার্মিস নামক ত্বকের নীচের স্তরে গঠন করে। মেলানিন রঙ্গক উত্পাদনের জন্য দায়ী, যা ত্বককে তার রঙ দেয়।
10. প্রশ্নঃ সেবাসিয়াস গ্রন্থি কি?
উত্তর: সেবাসিয়াস গ্রন্থি হল তেল উৎপাদনকারী গ্রন্থি যা সেবাম নামক তৈলাক্ত পদার্থ নিঃসরণ করে। সিবাম ত্বককে লুব্রিকেটেড রেখে এবং আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
উত্তর: ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হারানোর ফল হল বলিরেখা। কোলাজেনের উত্পাদন হ্রাসের ফলে ত্বকের চূড়ান্ত পতন ঘটে। ত্বক তার বাউন্স-ব্যাক ক্ষমতা হারায়, যার ফলে আপনার ত্বক ভাঁজ হয়ে যায়।
উত্তর: রোসেসিয়া একটি দীর্ঘস্থায়ী সংবেদনশীল-ত্বকের অবস্থা যা প্রদাহ, জ্বালা এবং কখনও কখনও গাল এবং নাকের ফোলা সৃষ্টি করে। অনেক সময় আছে, যখন এটি কপাল এবং চিবুকের উপর প্রদর্শিত হয়। এই অবস্থার কারণে পুস্টুলস, ফ্লেকিং, চুলকানি এবং ক্রমাগত লালভাব হতে পারে। এটি খুব চুলকানি এবং বেদনাদায়ক হতে পারে।
উত্তর: ডার্মিস, এপিডার্মিসের নিচের স্তর, ত্বকের গুরুত্বপূর্ণ সংযোগকারী টিস্যু, কোলাজেন এবং ইলাস্টিন নিয়ে গঠিত। কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ত্বককে তার শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়।
14. প্রশ্নঃ সেল-টার্নওভার রেট কি?
উত্তর: এটি ত্বকের কোষগুলির পুনর্জন্ম। আপনি যখন ছোট, মৃত ত্বকের কোষগুলির স্তরগুলি ক্রমাগত উচ্চ হারে বন্ধ হয়ে যায়। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ত্বকের সেল-টার্নওভার রেট কমে যায়। অল্প বয়সী ত্বকের সাথে, যখন আপনি আপনার প্রথম থেকে 20 এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে থাকেন, তখন আপনার ত্বকের সেল-টার্নওভারের হার প্রতি 14 থেকে 28 দিনে হয়। বয়স্ক ত্বকে, আপনার 30 এবং তার পরে বলুন, আপনার ত্বকের সেল-টার্নওভার রেট প্রতি 30 দিন বা তার বেশি হয়।
15। প্রশ্নঃ ত্বকের pH মাত্রা কত?
উত্তর: সম্ভাব্য/হাইড্রোজেন স্তর হল আপনার ত্বকের অ্যাসিড/ক্ষারীয় ভারসাম্য। স্তরগুলি 0-14 এর স্কেলে পরিমাপ করা হয়, 0 সর্বোচ্চ স্তরের অম্লতার প্রতিনিধিত্ব করে, 14 ক্ষারত্বের সর্বোচ্চ স্তরের প্রতিনিধিত্ব করে। ত্বকের স্বাভাবিক pH মাত্রা pH স্কেলে 5.5-6.0 হওয়া উচিত।